Bach bloesemremedies

White Chestnut - de bloem voor het hoofd waarin het niet stil wil zijn

Mieke is 38 jaar van beroep alternatief hulpverlener.

"Als ik ‘s avonds het lichtknopje uitdoe, gaat het knopje in mijn hoofd aan", zo begint Mieke haar verhaal. Tegelijk is het ook haar hulpvraag.

Mieke heeft een aardige man en drie pubers die geen gekke dingen doen.
Haar praktijk loopt goed, ze heeft leuke vrienden en ze hoeft zich nergens zorgen over te maken.
Toch slaapt Mieke niet of nauwelijks.

Het gebeurt soms dat ze ‘s avonds een training heeft gegeven en daarna wel meteen in slaap valt, maar dan wordt ze om vier uur ‘s morgens wakker en begint het malen in haar hoofd weer.
Dan komen de belevenissen van de avond ervoor weer terug in haar gedachten en herinnert ze zich alles wat gezegd en gedaan is.
Niets wereldschokkend, niets angstigs en niets om zich zorgen over te maken.

Vaak begint het meteen als ze wil gaan slapen. Ze probeert eerst een makkelijk boek te lezen in bed, maar dat helpt niet echt.
Ze dommelt dan wel weg, maar wordt heel snel weer wakker met allerlei rondtollende gedachten.
Dit is erg vervelend want ze heeft haar slaap hard nodig.

Met Mieke bespreek ik Bach bloesem White Chestnut, de remedie die helpt bij gedachten die je niet kunt stoppen.
Ze herkent zich hierin en wil de remedie graag proberen.

Lees ook:
Het verhaal van Mie-Anne
Het verhaal van de hond Bobo